Körperpeeling

Molke ist ein natürliches Schönheitselixier, das angeblich schon Königin Kleopatra zu nutzen wusste, um ihr Haut zart und geschmeidig zu halten.

Nachdem sie bereits Jahrhunderte lang als Naturprodukt angewendet wurde, ist die Molke auch aus der modernen Wellness-Szene längst nicht mehr wegzudenken. Ob innerlich oder äußerlich angewendet, Molke versorgt Körper, Haut und Haare mit einer Vielzahl an Vitaminen und Nährstoffen und macht so auf natürlich Weise schön. Doch worin genau liegt das Geheimnis dieses Naturprodukts und wie kann man seine Kräfte am besten nutzen?
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Entweder man mag sie oder man mag sie nicht. Doch bereits Kleopatra soll im alten Ägypten in Buttermilch mit Honig gebadet haben. Der Buttermilch, eigentlich ein Abfallprodukt der Butterherstellung, wird nachgesagt, dass sie die Haut schön und geschmeidig macht. Was ist an der Sache dran? Und wenn es stimmt, wie geht’s?

Schon meine Oma gehörte zu den eisernen Verfechtern der Buttermilch. Sie war der Überzeugung, man müsse täglich ein Glas davon trinken. Sie wurde über 90 Jahre alt und hatte soweit ich mich erinnere sehr glatte Haut. Dass Milchprodukte gut für die Haut sein sollen, ist relativ weit verbreitet. Und wer schon einmal bei einem echten Mädelsabend war, fand sich bestimmt auch einmal mit einer Joghurtmaske im Gesicht und Gurken auf den Augen wieder. weiterlesen »

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Der Name erinnert an Blumen, doch hinter ihm steckt etwas ganz anderes: Hautunreinheiten!

Also ehrlich. Pickel sind ja schlimm genug. Aber Milien, Milien sind das allerletzte. Sie werden auch Grießkörner oder Hautgrieß genannt und das schlimmste an ihnen ist, dass sie alleine nicht weggehen und sich auch nicht ausdrücken lassen.

Wir reden hier übrigens von so genannten Zysten, die sich an den Talgdrüsenausgängen bilden. Es sind kleine weiße Kügelchen direkt unter der Haut, die daraus entstehen. Im Gesicht treten sie gerne in Gruppen auf und formatieren sich bevorzugt in der Region unter den Augen, an Wangen und Schläfen. Warum einige Menschen sie bekommen und andere nicht, ist ungeklärt. Es könnte allerdings etwas mit den Hormonen zu tun haben. Gerade junge Mädchen bekommen oft eine Zeit lang Milien. Doch, keine Angst: Gesundheitsschädlich sind die kleinen Biester nicht. Bei starker Milienbildung ist jedoch ein Besuch beim Hautarzt in jedem Fall empfohlen, damit sich keine Narben bilden. Ansonsten sind diese Pickelchen ein Fall für den oder die KosmetikerIn. Sie müssen nämlich an ihrer Oberfläche angeritzt, um ausgedrückt zu werden. Dabei sollten wir nicht zu lange warten, weil sie sonst sehr fest werden. Bei KosmetikerInnen gehört die Milienentfernung jedoch zum Gesichtsbehandlungsprogramm. Und das ist gut so, denn so kann das lästige Entfernen der unerwünschten Biester mit einer wohltuenden Gesichtsmassage und einer erfrischenden Maske kombiniert werden. Nach der Behandlung lässt sich die irritierte Haut übrigens gut mit lauwarmem Kamillentee oder kamillehaltiger Creme besänftigen.

Bei Hautunreinheiten allgemein empfiehlt sich, ab und zu eine Maske mit Teebaumöl zu verwenden.

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Masken aus Heilerde sind ideal für die Tiefenreinigung der Haut. Sie lösen Verhornungen und legen verstopfte Poren frei. Damit sind Pickel, Mitesser und fettig glänzende Hautpartien kein Thema mehr.

Heilerde ist ein uraltes Heilmittel und wurde bereits in der Antike verwendet. Sie wird aus Lößablagerungen der Eiszeit gewonnen. Empfehlenswert ist Heilerde sowohl bei innerlichen als auch äußerlichen Beschwerden.

Die Anwendung von außen ist einfach: Das trockene Pulver wird zu einem Brei verarbeitet – meist mit warmen Wasser, einem Aufguss von schwarzem Tee oder Kamille, und auf schmerzende oder entzündete Stellen aufgetragen. Im Wesentlichen beruht die Wirkung der Heilerde darauf, dass beim Trocknen des aufgetragenen Breies eine Saugwirkung auftritt, die überflüssige Gewebsflüssigkeit ableitet. Deswegen ist es wichtig, unbedingt das Ende des Trocknungsprozesses abzuwarten, auch wenn dadurch die Gesichtshaut ein wenig zusammengezogen wird. Das innere Gewebe wird so erwärmt, der Stoffwechsel und damit der Abtransport der Schadstoffe angeregt und beschleunigt. Nicht nur fettige Haut oder Akne, auch Ekzeme oder Allergien könne so gelindert werden.

Heilerde ein natürlicher Stoff ohne zugesetzte Chemikalien und meistens auch so in Apotheken oder Drogerien zu haben. Für mich steht sie schon allein deshalb an erster Stelle zur optimalen Klärung der Haut.

Zusammen mit der entzündungshemmenden Wirkung von Honig kann man sich eine besonders gute Mischung für Problemhaut anrühren: Zwei Esslöffel Heilerde, zwei Esslöffel Honig und etwas Wasser zu einer streichfähigen Masse verrühren. Mit einem Pinsel auf das gut gereinigte Gesicht auftragen. Nach etwa 20 Minuten (vollständiger Trocknung!) die Maske mit lauwarmen Wasser gründlich abspülen.

Viel Spass beim Ausprobieren!

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